日別アーカイブ: 2015年12月8日

どんな病気でも1番の予防法は、

自分自身の免疫力を高めること…

というわけで、「免疫」についてのお話を少々。

 

 

私達の身体には、生まれつき備わった

様々な免疫の働きがあります。

それらの免疫は、私達が健康に

日常生活を送るために欠かせないものです。

 
では、その免疫の働きとは実際どんなものなんでしょうか。
簡単に説明すると、免疫(の獲得)には3つのステップがあります。

 
⑴異物の侵入を防御する。

 
⑵侵入した異物や、体内で発生した異物をすばやく処理する。

 
⑶身体に住み着いた異物を攻撃して処理する。

 
⑷そして、免疫を獲得する。

 

 

私達の身体には、ウイルスや細菌などの

外部からの異物を排除しようとする働きがあります。
また、ガン細胞や老化細胞などの

身体の内部の異物も排除しようとします。
この働きが「免疫力」です。

 
免疫によって異物を排除するためには先ず、

自分以外のものを見分ける必要があります。
自己(自分自身の細胞や組織)と

非自己(自分以外のもの)を見分けて

自分以外のものを排除するのです。

 
その異物の侵入を最前線で阻止する役割を担っているのが、

皮膚の角質や、喉や鼻そして腸の粘膜です。

 
ここで食い止めることが出来なかった場合には、

白血球の出番となります。
「白血球」は外部から体内に侵入した

異物を排除する働きがあります。

 
代表的な働きや種類は以下の通りです。
⑴好中球、単球(マクロファージ)
細菌やウイルスなどの異物を食べて処理します。

 
⑵NK細胞
体内のウイルス感染細胞やガン細胞を破壊する殺し屋です。

 
⑶Bリンパ球
一度侵入してきた異物(抗原)の

次の侵入に備えて、「抗体」を作ります。
※マクロファージとヘルパーT細胞の指示で働く。

 
⑷Tリンパ球
・ヘルパーT細胞
抗体を作るB細胞を活性化する。
・キラーT細胞
ウイルス感染した細胞やガン細胞を破壊する。
・調節性T細胞
亢進した免疫を抑制する。

 

 

強力な異物に対しては、補体や抗体の助けを借ります。
この抗体が作られることを「免疫の獲得」と言い、

次回からの異物の侵入に備える態勢が整えられるわけです。

 

 

続きます。