日別アーカイブ: 2014年5月12日

本当の自分とは？
それは、理想の自分のことなのでしょうか？

それとも、現在そのままの自分なのでしょうか？

それとも…？

 
自分らしく生きる為には、先ず
「自分」が何者なのかを理解する必要が有ります。

 
自分自身が「自分」のことをどんな人間だと捉えているのか。
それをセルフイメージと言います。
では、そのセルフイメージは、一体何処から来ているのでしょうか？
そのほとんどが、「自分」以外の外部からの「情報」です。

 
私たちは、物心をついてからずっと、様々な情報に晒されています。
それは、肉親であったり、先生であったり、友達だったり。

あるいは、活字や、マスメディアや、インターネットなどの

一般的、社会的な情報であったり。
家族、コミュニティー、民族。
または、教育、歴史、習慣的な要因。
特定の宗教、思想、信条に基づくもの。

 
○○でなければ、いけない。
○○でないのは、変だ。
あなたは、○○だ。
○○に比べて、○○だ。

 
そんな様々な情報を、経験の中から、

自分なりに再構築して作り上げたもの。
それが、貴方が貴方自身の姿だと認識している、

所謂「セルフイメージ」です。

 
その中には、いろいろな思念や、エネルギーや、イメージが
ギッシリと積み込められています。
その最たるものが、「ネーミング」と「レッテル貼り」です。

 
どういうものか、次回説明して行きます。